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NOBASHIYA+月曜日担当の山中です!
本日は最後の1つ!!
【誘導脂質】について!!
【誘導脂質】
【誘導脂質】は前回までの2つとは少し異なった構造をしています。
ですがそこの部分に関しては別の記事で書くようにします!
今回は【誘導脂質】の中でも特に有名な【コレステロール】について
詳しくなっていただこうと思います!!
【コレステロール】
【コレステロール】の働きは3つ!!
①細胞膜の材料
②胆汁酸の材料
③ステロイドホルモンの材料
①細胞膜の材料
細胞膜は「リン脂質」「糖脂質」「たんぱく質」【コレステロール】が協力して
生体膜を作っています。
②胆汁酸の材料
胆汁酸は肝臓でつくられます。
胆汁酸は胆汁の材料とされ、
その胆汁が脂質の吸収にはなくてはならないものなんです。
③ステロイドホルモンの材料
体内には様々なホルモンが存在していて、
それらが上手くバランスを取り合い、私たちの身体の健康は維持されているんです。
精巣や卵巣から分泌される、男性ホルモン・女性ホルモンなどの性ホルモンも
その一種ですね!
他にも【コレステロール】の良い働きは沢山あります!
無理な食事制限や、メディアの影響で「これを食べる・飲むだけ!」
「○○○○するだけ!」を行い【脂質】を制限してしまうと、
上記で紹介した良い働きが失われてしまうんです!
他にも【コレステロール】の良い働きは沢山あります!
無理な食事制限や、メディアの影響で「これを食べる・飲むだけ!」
「○○○○するだけ!」を行い【脂質】を制限してしまうと、
上記で紹介した良い働きが失われてしまうんです!