2012年10月23日

リニューアル

 
こんにちは!!
スタッフキクチです(^o^)
 
突然ですが、リニューアルしちゃいました!!
 
…なにを(・・;)?
って話ですよね(> <)笑
 
トレーニング用レンタルウェアをリニューアルしました♪
こちらです!!
※モデル:堤トレーナー
 

今までのウェアよりも通気性・速乾性などの機能面を更に向上させ
パンツもオールシーズン通して履きやすい7分丈を採用しました☆
 
 
今まで以上の着心地とカラフルな色合いで皆様のやる気が
更に漲ることを期待してます!!
 
 
こんな感じに↓(^^)↓

 
 
レンタルウェアは315円の有料にはなりますが、手ぶらでご利用いただけるので
とても便利です(*^^)v
ご利用の際はお気軽にお申し付けください♪

2012年10月11日

~トレーニング風景~

こんにちは。
堤です。
気温がだいぶ下がり、寒さを感じてきましたね。


早く冬よ来ーーーーーーい!(←ただ冬が好きなだけです)





、、、、さて、今回はトレーニングについてなのですが



トレーニングの様子を知りたくありませんか?
一体どんな感じでトレーニングをしているのか。
何をするのか。



知りたいですよね?




もちろんですよね?



ね?ね?



ということなので、ある方の協力を得て実現しました!
出演者は

強面だけど面白くて優しい太田トレーナーと、

な、なんと!
オーナー自らトレーニングを受けました^^

この日はキネシスを使ったトレーニングを行いました。

 
キネシスを使う場合でも通常のトレーニングでもフォームがとても大切です。
写真は太田トレーナーが見本を見せながら説明をしているところですね。


トレーニングをしている間もフォームが崩れた場合は、どういう状態になっていてうまく出来ていないかを細かく説明してくれます^^



キネシスを扱えないときなどは、状況に応じて自重やダンベルを使ったトレーニングを行います。

夜でも明るいスペースでトレーナーと1対1でトレーニングが行えます。
駅から徒歩1分未満!
営業時間も最終受付21:00までなので仕事帰りにも利用しやすいのです!(ババーン!

ちょっと大げさに宣伝してみました。



トレーニングだけでなくストレッチやマッサージもありますので、お休みの日や仕事が早く終わった日などに立ち寄って見ませんか?^^